FC2ブログ

プロフィール

ゆきゆなれん

Author:ゆきゆなれん
ご覧いただきありがとうございます。
32歳、2児のママです。
愛犬はトイ・プードル。
子育てをしながら色んな趣味を楽しんでいます。
ランキングに参加しています。バナーをポッチとしていただけると嬉しいです。
にほんブログ村 子育てブログ 2011年4月~12年3月生まれの子へ
にほんブログ村

育児 ブログランキングへ


天気予報


-天気予報コム- -FC2-

最新記事


カテゴリ


リンク


月別アーカイブ


最新コメント


ブロとも申請フォーム


QRコード

QR

ユーザータグ


アクセスランキング

[ジャンルランキング]
育児
2457位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
男の子育児
229位
アクセスランキングを見る>>

カウンター


最新トラックバック


おすすめ宿


RSSリンクの表示


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

禁煙

一週間くらい前から咳が止まらずさすがに病院へ行ってきました。

もともと喘息気味なのですが今回は喘息にはなっていないみたいで良かった〜

と思っていたところ、数年前よりときより胸が締め付けられて動けない時があり

喘息の発作かな?と軽く思っていたのですが、先生に事情を説明すると

狭心症だと診断されました。。。。

詳しくは発作がおきたときに心電図をとらないといけないらしい

のですがいつおこるかわからないのでなかなか難しいらしく

ちゃんと調べたいときは血液循環系で検査をしないといけないみたいです。

狭心症のおもな原因は、心配事やストレスなどで特にダメなのは喫煙!

喘息にもいけないのですが・・・実は私は喫煙者で娘を妊娠出産のときの禁煙して

息子のときも禁煙したのですがどうしてもお腹に子どもがいなくなったり、

授乳が終わるとまた喫煙してしまいます。

お金はかかるし体に良くないこともわかっているのですが

やめることができません。

息子のときにこのまま辞めてしまおうと思ったのですが

友だちとワイワイしているときに1本だけぇ〜って思い吸ってしまうと

そのままズルズルと喫煙者に。。。。

けど今回は本当にやめないといけないと思っています。

薬剤師さんに言われた言葉が

「狭心症の方は、タバコ一本吸うごとに寿命が1日減ると言われていますよ!」
「まだ、お若いのに・・・・」

怖すぎる(/ω\)

そして出されたくすりが「ニトロペン」

ニトロ?ってよく殺人事件とかのサスペンスに使われてない?・・・

先生にも「ニトロって恐いイメージですが大丈夫ですから

発作がおきたときに飲んで下さいね。」と言われました


子供たちを置いて先に死んでしまうのは嫌だし、タバコなんて吸わない方が

いいのは前々からわかってたこと!

ダイエットも頑張っていて食欲を我慢していて少々ストレスが溜まってきてるけど

けどこの際、我慢ついでにタバコも頑張ってやめよう!

頑張ってみます(*´∀`*)

禁煙に成功された方がおられたらアドバイス下さいY(>_<、)Y

スポンサーサイト

tag : 禁煙 狭心症

コメント

こんばんわ^^
自分は半年禁煙したことがありますが
ストレスで再開(笑
今も愛煙家です(+_+)
これでも一様ナースマンなので
知識の範囲内だったら
アドバイスできる事もあるかもしれないので
気軽に聞いてください。
自分の為にも子供・家族の為にも
禁煙頑張ってください(^O^)/
応援してます!!

こんにちは♪

私も結婚するまではヘビースモーカーでした。
会社にいる間はタバコはダメだったので出勤前と帰宅してからしか時間がないのに一日1箱以上、それを10年間以上。
ストレス、イライラ、暇だから。。。
私、絶対に止められないと思っていたんです。
で、ハワイに旅行に行く機会があったのでその時に頑張ってタバコを持って行かなかったんです。
こちらでも買えるんですが旅行の楽しさで紛らわそうと。。。今はホテルなど室内では一切吸えないですしね。
これで、やめれちゃいました。
でも、何があっても止めるという強い意志!!
タバコ買ったと思ってその分を貯金してみると効果があるって友達は言ってました。
いかに無駄遣いしていたか思い知らされたって。。。
成功、お祈りしています。

微笑みのテロリスト さんへ

こんばんわ(#^.^#)
アドバイスありがとうございます。
半年も禁煙されてもやはりストレスとかで再開してしまいますか。
私も子供に害になると思っているときはスッキリとやめられてるのに
子供に影響がなく離れて吸えるようになるとついつい再開してしまっています。
そして、今日もまだ辞められていません。。。
私はタバコをカートンで買ってしまうので家にあるタバコが無くなったら
購入しないでおこうと思っています。
頑張るのでまた、色々とアドバイスお願いします。

special☆rainbows さんへ

こんばんわ。

special☆rainbowsさんもヘビースモーカーだったのにやめられたんですか。
凄いです!私もイライラしたり息子のお昼寝の間にPCをしながらパカパカ吸っちゃって・・・。

買ったと思って貯金!!
だいぶ貯まりそうですね(/ω\)
日本では今、タバコの価格は上がってばっかで440円もします。
1カートンなんてすぐなくなっちゃうし・・・
タバコをやめて浮いたお金を貯めてハワイ旅行に行けると思ったら・・・('∀`)
なんか頑張れそうな気がしてきました(*´∀`*)

また、ハワイのオススメなどあれば教えて下さいね。
飛行機の中は禁煙だから海外旅行も長旅は億劫だったのですが禁煙成功させて
ハワイに行くぞーーー!!
アドバイスありがとうございました。

狭心症

旦那さんが狭心症を疑われた時期があって…かなり辛いんですよね(>_<)
私はタバコは吸わないので(ビールは飲みます(笑))禁煙の辛さはわからないけど^^;
飲むな!と言われたら辛いので…禁煙って辛いですよね(>_<)
応援します!ストレスが溜まったらブログで吐き出して乗り越えて下さいねm(__)m

warattego さんへ

こんにちは。旦那さんも狭心症の疑いがあったですね。。。
過去形だから今は大丈夫なのかな?大丈夫だといいです。
狭心症の発作は胸が締めつけられる感じでまったく動けなくなります・・・
今まではなんでこんな風になるのかわからなかったのですが病名がはっきりして
薬ももらえて良かったですがひどくならないうちにタバコはやめないといけないですね。。。
応援、ありがとうございます。禁煙を開始する日はブログにアップして実行できるように
がんばりたいと思っています。

実は私も喫煙者でした。

うちゃまを生んだあと、また喫煙を再開して、ゆなっこを生んだあともストレスやなんやらでまた再開してしまったのですが、やめました!

とにかくタバコを買わないことにしました。
タスポを持っていなかったので、コンビニなどに行かないと買えなくて、コンビニに行っても買わなかったら、ご褒美に自分に何か買ったり、タバコを買ったつもりでほかのものを買ったりしてました(笑)

今は1箱440円ぐらいかな…私が吸ってたやつは…私も1日1箱は吸っていたので、5日吸わなかったら、2200円!10日吸わなかったら4400円!10日で3980円ぐらいの洋服買えちゃいます♪そうやって、1日1日を延ばしていっていると、辞められました!

今でも吸いたいですよー。特にお酒を飲んだときとか。友達が喫煙者なので、一口おくれーー!ってなるときもあるけど、吸わないようにしています。

まずは吸わないのに慣れることです!頑張って下さ~い♪

根性なしの私でもやめれるんだから、大丈夫!わが子の健康のためです!!

副流煙

初めまして。
私は、17歳から10年間吸ってました。やめた切っ掛けは妻がタバコが大っ嫌いだったからとタバコ吸って吐いた副流煙が、吸ってる人より悪いことを知ったから子供に影響すると思い辞めました。何回も挑戦しまして駄目だったけど流石に子供に影響するのは申し訳ないと思い決心しました。ガムとか飴とか試しましたが、最後は自分の止めるぞって言う強い意志を持って臨むことですね。1年くらいは飲酒したときとか食後は、辛かったですよ。
子供に臭いって言われるの悲しいですよ。頑張ってくださいね。

みるりんこさんへ

みるりんこさんも禁煙に成功された方でしたか!!
みなさん凄いですね〜私にもできるかしら(/ω\)
今はたばこは440円で夫婦で喫煙者なので一日に880円はかかります。。。

最近、夫婦で60歳まで喫煙し続けたらいくらになるんだろぉ〜って計算したら
1000万円でした《゚Д゚》それを聞いた旦那も辞めると言ってくれたので夫婦で頑張りますっ!!

マッキーさんへ

こんばんわ。みなさん喫煙成功されていて凄いと思います!
娘もタバコは害なことがわかってきて、タバコ吸わないでって言ってくるようになり前々から
辞めたいと思っていました。今回は皆さんの応援も言葉もあり、子供のため自分のため、将来の貯蓄のため
断固たる意思を持って禁煙に挑みます!!禁煙開始日にブログにて決意表明したいと思っています。

コメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)


 | ホーム | 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。